Фитнес-центр Firstgym приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, перемещений, наклонов, жимовых и тяговых движений или приседаний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту силы, выносливости, координации и гибкости.
В Фитнес-центре Firstgym есть возможность посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь очень важно здраво рассчитывать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить зумбу, TRX- и интервальные тренировки, пилатес, боевые искусства и прочие виды занятий.
Адрес компании: Саратов, Гоголя улица, 83. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (845) 239-39-05 или на веб-сайте fitnes64.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.